Külmutatud Edamame salat

Külmutatud Edamame salat

Pakendatud 300g alusele.

Koostis: porgand, mungoa idud, lillkapsas, kapsas, kooritud edamame, bambusevõrsed, rohelised oad, sibul, shiitake seen, maisiõli, ingver jne.

Edamame toiteväärtus

Edamame rasvasisaldus on oluliselt kõrgem kui teistel köögiviljadel, kuid enamik neist on küllastumata rasvhapped, nagu linoolhape ja linoleenhape, mis võivad parandada rasvade ainevahetust ning aidata vähendada triglütseriidide ja kolesterooli taset inimkehas;

Edamamis sisalduv letsitiin on üks aju arenguks asendamatuid toitaineid, mis aitab parandada ajumälu ja intelligentsust;

Edamame on rikas ka kiudainete poolest, mis mitte ainult ei paranda kõhukinnisust, vaid vähendavad ka vererõhku ja kolesterooli;

Edamame kaaliumisisaldus on väga kõrge. Nende sage söömine suvel võib aidata korvata liigsest higistamisest põhjustatud kaaliumikaotust, et leevendada kaaliumikaotusest tingitud väsimust ja isutust;

Edamamis sisalduv raud on kergesti omastatav ja seda saab kasutada ühe toiduna lastele raualisandina. Lisaks sisaldab edamame funktsionaalseid komponente flavonoide, eriti sojaoa isoflavone, mida nimetatakse looduslikeks fütoöstrogeenideks. Neil on östrogeeniefekt inimkehas, mis võib parandada naiste ebamugavustunnet menopausi ajal ja ennetada osteoporoosi;

Bambusevõrsete toiteväärtus

Eelroog ja turgutage põrna

Ainulaadne bambusevõrsete lõhn täidab isuäratavaid, seedimist soodustavaid ja söögiisu suurendavaid funktsioone. Seda saab kasutada düspepsia ja epigastrilise rumaluse raviks.

Langetage "kolm kõrget"

Bambusevõrseid iseloomustab madal suhkrusisaldus ja madala rasvasisaldusega, rohkesti taimseid kiudaineid, mis võivad vähendada kehas liigset rasva, eemaldada röga ja hajutada vere staasi, ravida hüpertensiooni, hüperlipideemiat ja hüperglükeemiat ning omada teatud ennetavat toimet seedetrakti vähi ja rinnavähi vastu. .

Suurendage keha immuunsust

Taimsete valkude, vitamiinide ja mikroelementide sisaldus bambusevõrsetes on väga kõrge, mis aitab tugevdada organismi immuunfunktsiooni ning parandada haiguste ennetamise ja vastupanuvõimet.

Oa idandite toiteväärtus

Oa idud sisaldavad palju valku ja vitamiine. Oadude regulaarne tarbimine võib soodustada kasvu ja parandada inimese immuunsust. Lisaks on oavõrses palju rasva ja süsivesikuid, mis võivad anda inimorganismile piisavalt kaloreid ja aidata kaasa inimkeha ainevahetusele. Oadud sisaldavad ka toorkiudaineid, mis võivad stimuleerida seedetrakti peristaltikat, ennetada tõhusalt kõhukinnisust ja väljutada õigeaegselt toksiine. Oadud sisaldavad ka interferooni indutseerivaid aineid, millel on väsimus- ja{0}}vähivastane toime.

Oa idud sisaldavad palju valku ja vitamiine. Oadude söömine võib soodustada kasvu ja arengut ning tugevdada immuunsust. See sisaldab rohkem süsivesikuid, soodustab seedetrakti peristaltikat ja inimese ainevahetust.

Kuum tags: külmutatud edamame salat, Hiina, tarnijad, tootjad, tehas, kohandatud